Persönliche Bestzeiten (PB)

aktuellhistorisch
DistanzZeitJahr DistanzZeitJahr
10 km0:49:292017
Halbmarathon1:39:012013
Marathon3:52:552013Marathon3:48:352010
50 km4:51:162016
100 km11:48:442016
24-h-Lauf59,5 k201624-h-Lauf


Marathon gelaufen: 89 (davon 51 Ultras)

Liste, Kürzel und Flaggen nach IOC, Quelle: Wikipedia

Nr.TagZeit/DistanzVeranstaltungLand

-- 2017 -- 28 Marathonläufe (davon 13 Ultras)

8926.11.201707:10:001. RunMob auf dem Rössleweg
Stuttgart (57k,1500Hm)
8812.11.201704:40:5813. TÜV Rheinland IndoorMarathon Nürnberg
8711.11.201704:24:1014. Waldmarathon Zeil am Main
8621.10.201705:55:3427. Alb Marathon (50 km)
Schwäbisch Gmünd
8515.10.201706:03:23Urmensch Ultra
8408.10.201704:17:01Schwarzwaldmarathon
8323.09.201709:17:50Arberland Ultra Trail
Bodenmais (60k,2500Hm)
8217.09.201704:12:0513. Einstein Marathon Ulm
8110.09.201704:12:5522.ebm Papst Marathon Niedernhall
8027.08.201707:53:216. Hartfüßler Trail(58km,1654Hm)
7924.08.201707:25:001. Grüntalultra (57km,1311Hm)
7813.08.201706:16:366. Monschau Ultra
(56km, 950Hm)
7723.07.201704:32:4517. Königsschlösser Romantik Marathon
7615.07.201756,236 km24-h-Lauf Dettenhausen
7509.07.201704:29:539. Ermstal-Marathon
7401.07.201706:49:15Brixen Dolomiten Marathon
7325.06.201704:51:35Marathon du Vinoble
Molsheim
7227.05.201706:14:12Lichtenstein Trail Marathon
(44km, 2000Hm)
7121.05.201704:15:49Knastmarathon Darmstadt
7013.05.201709:20:45Bizau Traillauf
(48,2km, 2990Hm)
6907.05.201704:19:23Heilbronner Trollinger-Marathon
6830.04.201704:59:00Schönbuch-Trophy T42
Herrenberg (950 Hm)
6709.04.201704:52:231. Lichtenwald Marathon
6608.04.201706:13:00Ultraschneckens Plain Vanilla
Weilheim/Teck (50km,1500Hm)
6519.03.201707:24:22Trail du Petit-Ballon
F-Rouffach (52k, 2300Hm)
6405.03.201704:18:363. Neckarufer Marathon Stuttgart
6325.02.201707:30:00Joker-Trail
Heidelberg (53km, 2300Hm)
6228.01.201704:54:4350-km-Ultramarathon
des RLT Rodgau(50km)

-- 2016 -- 21 Marathonläufe (davon 16 Ultras)

6131.12.201606:01:00Wolff Silvester Ultra
Neumarkt (50km)
6017.12.201604:44:33Mainzer Maarauen Marathon 10.2
Ginsheim (47km)
5920.11.201604:18:43Frauenfelder Waffenlauf
5814.11.201604:59:471. Super-Vollmond-Marathon im Schaichtal (46km,530Hm)
5706.11.201604:26:1112. TÜV Rheinland IndoorMarathon Nürnberg
5622.10.201605:45:5326. Alb Marathon (50 km)
Schwäbisch Gmünd
5516.10.201606:01:16MZ Urmensch Bottwartal (52km,1000Hm)
5409.10.201604:13:24Schwarzwaldmarathon
5304.09.201607:41:57Ultra Trail du Haute-Koenigsbourg
Kintzheim (54k, 2020Hm)
5214.08.201612:06:44Allgäu-Panorama-Ultra Trail
Sonthofen (69km, 3000Hm)
5115.07.201659,54 km PB24-h-Lauf Dettenhausen
5010.07.201604:30:548. Ermstal-Marathon
4910.06.201611:48:44 PB100km Biel
4808.05.201606:09:35Stromberg Extrem
Ochsenbach (54k, 1200Hm)
4730.04.201609:04:19Innsbruck Alpine Trail Festival
Panorama Ultra (65k, 2100Hm)
4617.04.201604:58:41Schönbuch-Trophy T42
Herrenberg (950 Hm)
4510.04.201607:20:39Grand Defi des Vosges
Niederbronn-les-Baines (58k, 1800Hm)
4402.04.201651,576 kmDM 6-h-Lauf Nürnberg
4320.03.201606:44:46Trail du Petit-Ballon
F-Rouffach (52k, 2300Hm)
4220.02.201607:27:00Joker-Trail
Heidelberg (53km, 2300Hm)
4130.01.201604:51:16 PB50-km-Ultramarathon
des RLT Rodgau(50km)

-- 2015 -- 16 Marathonläufe (davon 10 Ultras)

4005.12.201505:30:00Ultraschnecken's Plain Vanilla
Weilheim (45k, 1200Hm)
3929.11.201505:02:40Geres-Marathon
3831.10.201504:08:301. Neckarufer Marathon Stuttgart
3724.10.201505:45:3825. Alb Marathon (50 km)
Schwäbisch Gmünd
3611.10.201503:59:28Schwarzwaldmarathon
3526.09.201507:54:092. Maintal-Ultratrail
Würzburg (68k,1800Hm)
3418.07.201551,274 k24-h-Lauf in Dettenhausen
3312.07.201504:11:54Ermstal-Marathon Metzingen
3206.06.201506:44:08Schefflenzer-Ultra (50k)
3116.05.201504:05:4213. Bad Waldseer Lauffieber
3009.05.201509:02:06Rennsteiglauf (73k)
2926.04.201504:39:47Schönbuch-Trail-Run T42
Herrenberg (950 Hm)
2822.03.201504:55:3050-km Ebershausen
2715.03.201506:54:12Trail du Petit-Ballon
F-Rouffach (52k, 2300Hm)
2628.02.201504:55:05Lahntallauf
DUV-DM 50-km Marburg(50km)
2531.01.201505:05:2950-km-Ultramarathon
des RLT Rodgau(50km)

-- 2014 -- 9 Marathonläufe (davon 5 Ultras)

2427.12.201405:34:00Ultraschnecken's Plain Vanilla
Weilheim (45k, 1200Hm)
2312.10.201403:58:23Schwarzwaldmarathon
2228.09.201403:57:58Remstal Marathon Waiblingen
2116.08.201404:10:014. Schaichtal MarathonSchaichtal Marathon
2009.08.201405:28:00Ultraschnecken's Plain Vanilla
Wiesensteig (47k, 1900Hm)
1919.07.201406:19:51Night52 Bretten (52 km)
1807.06.201414:06:00Keufelskopf Ultra-Trail
Reichweiler (85 km, 3400 Hm)
1726.04.201406:32:45Schaichtal Ultra-Marathon
Walddorfhäslach (62k, 750Hm)
1609.03.201403:56:16Bienwald Marathon Kandel

-- 2013 -- 6 Marathonläufe (davon 4 Ultras)

1520.10.201305:23:27MZ Urmensch Ultralauf
Steinheim (50 km)
1413.10.201303:52:55Schwarzwaldmarathon
1322.09.201305:50:52Allgäuer Voralpenmarathon (51,7 km)
1218.08.201310:50:58Allgäu-Panorama-Ultra Trail
Sonthofen (69 km)
1114.07.201304:07:266. Ermstal-Marathon
1004.05.201306:00:009. Feldberg Ultra
Pfohren (54 km, 1200 Hm)

-- 2012 -- 1 Marathonlauf

914.10.201203:58:23Schwarzwaldmarathon

-- 2010 -- 4 Marathonläufe (davon 2 Ultras)

810.10.201003:50:29Schwarzwaldmarathon
723.10.201005:05:2420. Alb Marathon (50 km)
Schwäbisch Gmünd
626.06.201009:09:52Int. Fidelitas Nachtlauf
Karlsruhe (80km)
514.03.201003:48:35 PBBienwald Marathon Kandel

-- 2009 -- 3 Marathonläufe (davon 1 Ultra)

411.10.200903:49:11Schwarzwaldmarathon
312.06.200912:26:39Lange Laufnacht
Ulm (100km)
219.04.200903:54:18Nordschwarzwaldmarathon Egenhausen

-- 2008 -- 1 Marathonlauf

112.10.200804:00:33Schwarzwaldmarathon

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