Persönliche Bestleistungen (PB)

aktuellhistorisch
DistanzZeitJahr DistanzZeitJahr
1000 m2:591986
10 km42:012013
Halbmarathon1:32:442010
25 km1:56:492008
Marathon3:34:232017Marathon3:31:172010
50 km4:33:352017
6-h-Lauf59,13 k2014
24-h-Lauf102,5 k2016


Marathon gelaufen: 66 (davon 22 Ultras)

Liste, Kürzel und Flaggen nach IOC, Quelle: Wikipedia

Nr.TagZeit/DistanzVeranstaltungLand

-- 2017 -- 9 Marathonläufe (davon 6 Ultras)

6617.09.201703:38:10Seenlandmarathon Pleinfeld
6524.08.201707:41:001. Grüntalultra (57km,1311Hm)
6412.08.201704:31:39RunMob auf dem Neckartalradweg (44km)
6315.07.201746,312 km24-h-Lauf Dettenhausen
6209.07.201703:46:289. Ermstal-Marathon
6107.05.201703:34:23Heilbronner Trollinger-Marathon
6001.05.201705:53:56Bärenfels-1.Mai-Trail
Neubrücke (49,2k,16200Hm)
5908.04.201705:54:00Ultraschneckens Plain Vanilla
Weilheim/Teck (50km,1500Hm)
5826.03.201704:33:35 PB50km von Eschollbrücken

-- 2016 -- 11 Marathonläufe (davon 6 Ultras)

5706.11.201604:23:0412. TÜV Rheinland IndoorMarathon Nürnberg
5623.10.201603:51:36Lucca Marathon
5525.09.201605:18:18Kraichgau-Lauf (50km,840Hm)
5414.09.201606:19:36RunMob am Achsnagelweg
(47km,850Hm)
5315.07.2016102,548 PB24-h-Lauf Dettenhausen
5210.07.201604:28:548. Ermstal-Marathon
5130.04.201604:46:205. Schaichtal Marathon
5010.04.201608:03:31Grand Defi des Vosges
Niederbronn-les-Baines (58k, 1800Hm)
4902.04.201651,374 kmDM 6-h-Lauf Nürnberg
4806.03.201603:59:182. Neckarufer Marathon Stuttgart
4730.01.201605:56:1750-km-Ultramarathon
des RLT Rodgau(50km)

-- 2015 -- 5 Marathonläufe (davon 2 Ultras)

4608.11.201504:05:5111. TÜV Rheinland IndoorMarathon Nürnberg
4531.10.201504:11:481. Neckarufer Marathon Stuttgart
4415.03.201506:55:22Trail du Petit-Ballon
F-Rouffach (52k, 2300Hm)
4328.02.201504:26:29Lahntallauf Marburg
4231.01.201504:59:1050-km-Ultramarathon
des RLT Rodgau(50km)

-- 2014 -- 11 Marathonläufe (davon 4 Ultras)

4109.11.201404:12:0010. IndoorMarathon Nürnberg
4025.10.201405:35:3524. Alb Marathon (50 km)
Schwäbisch Gmünd
3912.10.201403:52:06Schwarzwaldmarathon
3805.10.201403:49:09Marathon der 3 Länder am Bodensee (Lindau-Bregenz)
3716.08.201404:06:454. Schaichtal Marathon
3609.08.201405:23Ultraschnecken's Plain Vanilla
Wiesensteig (47k, 1900Hm)
3519.07.201447,966 km24-h-Lauf Dettenhausen
3429.06.201404:40:18Donautal-Marathon Tuttlingen
3315.06.201404:32:1710. Marathon du Vinoble d'Alsace
3224.05.201459,13 km PB6-h-Lauf Schwäbisch Gmünd
3126.04.201404:23:203. Schaichtal Marathon

-- 2013 -- 9 Marathonläufe (davon 3 Ultra)

3026.10.201305:29:4923. Alb Marathon (50 km)
Schwäbisch Gmünd
2928.09.201304:38:582. Schaichtal Marathon
25.08.201304:15:0843 km im Schaichtal
07.08.201304:22:12Schaichtal Marathon Probelauf
2820.07.2013100,8 km24-h-Lauf Dettenhausen
2714.07.201303:39:466. Ermstal-Marathon
2629.06.201305:34:574. Brixen Dolomiten Marathon
2508.06.201353,83 kmSchmidener 6-h-Lauf
2411.05.201303:53:2411. Bad Waldseer Lauffieber
2313.04.201304:18:5835. Kyffhäusser Berglauf Bad Frankenhausen
03.04.201304:35:11Schaichtal Marathon Probelauf
2216.02.201304:23:397. Kristallmarathon im Erlebnis Bergwerk Merkers

-- 2012 -- 8 Marathonläufe (davon 1 Ultra)

2128.10.201203:38:07Frankfurt-Marathon
2008.09.201207:09:13TransEurope-FootRace,
21. Etappe von Nordstetten nach St. Georgen (58 km)
1908.07.201204:23:40Ermstal-Marathon Metzingen/Bad Urach
1804.06.201204:03:37Cork City Marathon
1719.05.201204:18:27Bad Waldseer Lauffieber
1606.05.201204:20:08Heilbronner Trollinger-Marathon
1501.04.201203:58:34Freiburg-Marathon
1405.02.201204:00:09Thermen-Marathon Bad Füssing

-- 2011 -- 4 Marathonläufe

1330.10.201103:59:02Luzern-Marathon
1202.10.201104:20:09Köln-Marathon
1118.09.201103:47:11Einstein-Marathon Ulm/Neu-Ulm
1004.09.201103:53:02Wolfsburg-Marathon

-- 2010 -- 5 Marathonläufe

931.10.201005:54:092500 Jahre Marathon
(Athens Classic Marathon)
825.07.201003:46:2610. Königsschlösser-Romantik-Marathon Füssen
711.07.201004:06:36Ermstal-Marathon Metzingen/Bad Urach
606.06.201004:08:13Iller-Marathon Immenstadt
509.05.201003:31:17 PBGutenberg-Marathon Mainz

-- 2009 -- 4 Marathonläufe

411.10.200904:01:09München-Marathon
306.09.200903:49:03Saarschleife-Marathon Merzig
212.07.200903:50:01Ermstal-Marathon Metzingen/Bad Urach
124.05.200903:31:18Regensburg-Marathon

kursiv-dargestellt sind Läufe, die nach der Zählordnung des 100 MC nicht zählbar sind, jedoch zumindest länger als 42,195 km waren

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